C'est une recette très simple et rapide et qui est très bonne!! Servi avec une bonne salade verte et voila un bon petit plat complet! Ingrédients pour 6 personnes (dans grand un moule rectangulaire type pyrex) : 1 kg d'épinards haché surgelés à la crème...

Ingrédients : 1 grosse boîte de thon 300 g environ Environ 15 feuilles de lasagnes 50 cl Béchamel toute prête ou faite maison (voir dans la catégorie sauce) 250 ml de coulis de tomates 4 cuillères à soupe d'huile d'olive 1 paquet de gruyère rappée 1 Grand...

Bonjour, Je vous propose une recette parvée c'est à dire sans viande, c'est des hamburgers à base de protéines de soja et de blé. Cette recette peut trés bien ce faire avec de la vrai viande sans problème, nous n'avons pas le droit de mélanger des produits...